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Aktuelle Artikel
Sport oder Bewegung  

Sport oder Bewegung: Wie lässt es sich gesünder leben?

Bewegung und Sport sind zwei Begriffe, die oft synonym verwendet werden. Doch gibt es in der Tat auch Unterschiede zwischen den beiden. In diesem Überblick erfahren Sie mehr!

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Insektenstichen  

Schutz vor Insektenstichen – wie Sie Stechmücken fernhalten

Sind die kalten Wintertage vorbei, steigt die Sehnsucht nach warmen Temperaturen. Doch das milde Klima lockt auch lästige Insekten. Spätestens im Sommer steigt die Gefahr, von Mücken und Co. gestochen zu werden.

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tun gegen Muskelkrämpfe?  

Was tun gegen Muskelkrämpfe?

Muskelkrämpfe können plötzlich auftreten und schmerzhaft sein. Meistens sind sie aber harmlos und man kann schnell Abhilfe schaffen.

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Benötigen wir sie für einen gesunden Lebensstil?  

Nahrungsergänzungsmittel: Benötigen wir sie für einen gesunden Lebensstil?

Viele Menschen nehmen Nahrungsergänzungsmittel ein, um ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun. Abgesehen von bestimmten Personengruppen, sollte die willkürliche Einnahme bei gesunden Menschen jedoch überdacht werden.

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